宇都宮スポーツナビは、宇都宮市のスポーツ施設、スポーツイベント、スポーツ教室やサークルなどの情報をご提供する宇都宮市スポーツ振興財団のスポーツ情報サイトです。

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今年も ブレックスアリーナ宇都宮スポーツフェスティバル の季節がやってきた☆
普段運動をしているあなたも、最近運動不足気味なあなたも、
スポーツは苦手・・・と思っているそこのあなたも。
初心者の方でも楽しめるプログラムをご用意しました！
みなさまのご参加をお待ちしております♪

イベントに参加し、チェックインするとうつのみや健康ポイントが付与されます。

【会　場】
　ブレックスアリーナ宇都宮(市体育館)
【日　程】
　令和5年9月18日(祝月) 9:40～16:00
　(トレーニング室のみ 9:00～17:00)
【参加料】
　無料

体育館を使ってみよう
★バドミントン 8コート
　メインアリーナ 10:00～16:00（45分ずつの貸出）
★卓球 9台
　3Fフロア 10:00～16:00（45分ずつの貸出）
友達と！家族と！みんなで楽しくプレーしよう！
【申込方法】
どちらも、午前の利用は10:00から 午後の利用は13:00から
メインアリーナ前にて受付を開始します。

★トレーニング室(参加対象：高校生以上)
　9:00～17:00
トレーニング機器一覧はこちらからご確認ください。

スポーツ教室に参加してみよう※要申込
★ズンバ(参加対象：高校生以上)
　サブアリーナ 10:00～11:00 講師:伊藤富美枝
ラテン系の音楽とダンスを融合させた
ダンスフィットネスエクササイズ☆

★パパ・ママ☆キッズエクササイズ スポフェス特別Ver.
　(参加対象：年少～年長の子どもとその家族(合計4人まで))
　武道場 11:00～12:00 講師:坂内ひろみ
大人も子どもも、音楽に合わせてふれあいながら
楽しく運動しましょう♪

★運動不足解消トレーニング(参加対象：高校生以上)
　武道場 14:00～15:00 講師:HARU
☆運動不足の方大歓迎☆
自宅でもできる筋トレとストレッチでシェイプアップ！

※参加者以外の入室はできません

カラダのことを知ろう
★健康・栄養カウンセリング
　メインアリーナ 10:00～12:00
体組成測定・血圧測定や
保健師・栄養士・運動指導士による健康相談
日頃の悩みをぜひご相談ください。

新たなスポーツを体験してみよう
★グラウンドゴルフ
　メインアリーナ 13:00～16:00
★スラックライン
★インディアカ
★ボッチャ
★モルック
　サブアリーナ 13:00～16:00
性別・年齢関係なく誰でも楽しめる
ニュースポーツを体験してみよう！

持ち物
　運動に適した服装・室内用運動靴を必ずお持ちください。
　※パパ・ママ☆キッズエクササイズ・運動不足解消トレーニングに
　　ご参加の方は、ストレッチマットまたは大判のバスタオルを
　　必ずお持ちください。

【お問い合わせ】
　ブレックスアリーナ宇都宮（市体育館）
　☎028-663-1611 までお問い合わせください。
　月・水～土 9:00～21:00　日・祝 9:00～17:00
　火 休館日